Vecka 24 (23+1)
I veckan som var så hade jag en dag då jag var så sjukt andfådd även i min vilopuls.
Gick omkring på jobbet och drog efter luft som om jag varit under vatten tills jag nästan drunknat typ.
Bara suger in så mycket luft jag kan i lungorna för att typ två minuter senare få göra samma sak igen.
Hjärtat klappar bra mycket fortare och även fast jag är i vila, så registrerar min fitbit att min puls är uppe i fettförbränningspuls, så att jag når dagens mål direkt.
Så jag kände att jag var tvungen att få in mer konditionsträning igen. Det hjälper faktiskt en hel del.
Jag har hållt i två träningsdagar i rad enligt min lilla plan. (Wohoo!)
Jag ska på’t idag igen.
Annars inget nytt ^^